Les Bienfaits de mes séances de relaxation en groupe….
                                       
Quelques Témoignages...……

Je souhaiterais remercier toutes les personnes que j’ai rencontrées  dans  mes différents ateliers , pour leur présence  et leur authenticité sur ce chemin les menant à la sérénité.. Grâce elles, je poursuis ma volonté de trouver le meilleur en  elles afin de les amener au mieux-etre .
Avec toute ma gratitude,


Delpha, 56ans , directrice ag.immo :
Grâce ce que je fais avec toi, je me suis retrouvée….Je ne suis plus seulement une femme d’affaires…mais une Femme à part entière…Je communique plus facilement avec les autres, je suis plus souriante…plus aussi à mon écoute.



Claudine, 72 ans, retraitée:
Je me sens détendue, j’ai retrouvé la sérénité. Merci de tout mon cœur pour tout ce que tu nous apportes……Je refais enfin « surface », je ne pensais pas m’en sortir. Ainsi, au niveau santé et psychique, je vais beaucoup mieux et mon moral s’en ressent jour après jour…



Monique, 65ans, retraitée mais activement sportive:
« Enfin, je commence à vivre! » .Je relativise tout, du coup, je suis moins stressée ,ace aux soucis de la vie et je suis moins anxieuse. Merci à toi


John,  la soixantaine , retraité , actif en tant que formateur, skieur nautique :Je ne raterais pour rien au monde cette séance avec Claudine, qui m’apporte la détente , j’apprécie certains mouvements très lents qui m’amènent naturellement à un profond relâchement. .J’apprécie beaucoup notre petit groupe où un lien de confiance et de partage s’est installé…Merci


Gervaise,  la cinquantaine, employée communale:
Je me sens détendue après chaque séance et les bienfaits se poursuivent dans mon quotidien avec  en plus un gros souci en moins:…je n ai plus d’insomnies..Merci .


Cendrine, 40 ans, jeune maman.: Ta  voix me porte entièrement pendant cette heure de relaxation ou ta créativité et ton savoir faire nous remplit à chaque fois d’un mieux-être à chaque fois renouvelé .Merci.


Colette , la cinquantaine, Tous les exercices que tu proposes m’apportent confiance et sérénité.Je vis des moments très forts où je vais chercher au plus profond de moi toutes ces belles choses que tu nous aides à faire émerger. Merci.



Nicole, ancienne directrice de crèche:On part à la découverte de soi, grâce à la visualisation, nos images mentales changent, notre vision est plus positive, plus sereine, plus large…Quel bonheur de naviguer dans ces « eaux calmes » Détente assurée. Ta voix douce nous porte littéralement comme dans un reve…..


 Margaux,étudiante, 18 ans  Tu es comme une fée, avec tes mots, ta voix, tout se transforme au plus profond de nous et on se sent régénérées , C’est super chouette, on se surprend à se connaître mieux soi même afin d’etre vraiment en phase avec nos vrais besoins .Merci


Marylène, la trentaine , commerçante : Depuis que je viens régulièrement, j’ai remarqué que j’avais changé et mon entourage me l’a fait remarquer aussi! Plus détendue, plus zen , plus sure de soi , au fur et à mesure…


Sophie, 30 ans  prof.libérale : Je ne pensais pas que cela me procurerait autant de détente et de bien-etre dès la 1ére  séance .J’éprouve le besoin de venir régulièrement car tu nous fait pratiquer à chaque fois des exercices de respiration et de sophrologie différents chaque séance est une découverte pleine de ressentis et de sensations différentes On est vraiment à l’ecoute de soi…On apprend beaucoup sur soi.

Et aussi; Béatrice, Judith, Yvette, Sylvie, Ghislaine, ,et les autres….